السبت، 11 شوال 1445 ، 20 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تواصل على نبض
صحيفة تواصل الالكترونية

# الظهر

الشيخ سعد الخثلان 6:04 م الجمعة، 19 يناير 2024

هل يجوز للمسافر إذا صلى الجمعة مع الإمام أن ينويها ظهرًا ويجمع معها العصر؟ "الخثلان" يوضح

مخاطر الجلوس المطول - الم الظهر 1:25 ص الخميس، 31 أغسطس 2023

ماذا تعرف عن مخاطر الجلوس المطول؟

8:42 ص الإثنين، 19 ديسمبر 2022

للوقاية من آلام الظهر وأمراض العمود الفقري.. أطباء يُوصون بهذه التصرفات

استخدام-الجوال-بعد-عملية-الليزك 9:17 ص الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022

تصيب 45% من الشباب.. استخدام الجوال يسبب لك هذه الأمراض

ندف الثلوج - الطقس - تحت الصفر - ثلج 11:10 م الأربعاء، 26 يناير 2022

ندف من الثلوج بالظهر .. كتلة باردة تدخل أجواء المملكة وتزحف جنوبًا

E_FNgg2WEAY0FXa 11:20 ص الإثنين، 13 سبتمبر 2021

تعرف على أسباب الإصابة بـ «ديسك الظهر» وطرق الوقاية منه

فيديو حـاج يعبر عن فرحته ومشاعره في يوم_عرفة بعد تأديته لصلاتي الظهر والعصر جمعا وقصرا - - بسلام_آمنين - الإخبارية 3:25 م الإثنين، 19 يوليو 2021

حاج يعبر عن فرحته ويغالب دموعه بعد تأديته صلاتي الظهر والعصر بيوم عرفة (فيديو)

9:18 ص الأربعاء، 17 مارس 2021

3 أسباب لزيادة استهلاك السكر في فترة بعد الظهر.. تعرّف عليها

5c6269b17cd62 3:22 م الثلاثاء، 12 فبراير 2019

لسلامة ظهرك.. تعرف على مخاطر الأنشطة المهنية

DvnUGR1W0AEHscP 4:12 م الأحد، 03 فبراير 2019

هذه الرياضات تحارب آلام الظهر

تنزيل (3) 1:14 ص السبت، 21 أكتوبر 2017

5 نصائح لتخفيف آلام الظهر الناتجة عن قيادة السيارة

Screenshot_1 7:55 م السبت، 08 يوليو 2017

تمارين لعلاج تقوس الظهر المسبب للآلام (فيديو)

1 12:37 ص الإثنين، 05 يونيو 2017

دراسة أمريكية: صلاة المسلمين تحمي من آلام الظهر

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة لحظة بلحظة

أمطار غزيرة
3:01 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. تحذير من أمطار وصواعق رعدية على مكة والرياض و7 مناطق لـ10 مساءً

الأحوال المدنية
2:23 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. "الأحوال المدنية": 5 ضوابط لتسجيل الأسماء في المملكة

تفويض شخص لقيادة مركبة وعليه مخالفات
1:38 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. "المرور" يجيب.. إذا لم أُسدد المخالفات هل ستحجزون على حسابي البنكي بعد انتهاء المهلة؟

علم المملكة
1:16 ص السبت، 20 أبريل 2024

البنك الدولي يختار المملكة مركزًا عالميًا لنشر ثقافة الإصلاحات الاقتصادية

wpid-11a-1.jpg
12:25 ص السبت، 20 أبريل 2024

عاجل.. بشرى سارة.. هيئة النقل تعفي هذه الجهات التعليمية من الحد الأدنى للحافلات

GLjNbybXMAA4Lcn
11:30 م الجمعة، 19 أبريل 2024

عاجل.. سلاح وأموال مجهولة.. تفاصيل عملية ضبط تشكيل عصابي في عسير