الخميس، 16 شوال 1445 ، 25 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تواصل على نبض
صحيفة تواصل الالكترونية

# التمارين الرياضية

لماذا-يفشل-الرجيم 2:45 م الإثنين، 03 يوليو 2023

لماذا يفشل "الرجيم" رغم اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة؟

اضطرابات النوم 4:26 ص الأحد، 02 يوليو 2023

للمصابين باضطرابات النوم.. 11 نصيحة لـ علاج الأرق المزمن والخفيف

التمارين الرياضية 6:49 ص الأحد، 28 مايو 2023

4 نصائح لتجنُّبه.. هل تصاب بالصداع عند ممارسة "التمارين الرياضية"؟

النوم نهارًا والسهر ليلاً 5:17 ص الأربعاء، 17 مايو 2023

منها التأثير على الجهاز العصبي.. 5 أضرار خطيرة للنوم صباحًا والسهر ليلًا

البواسير 6:09 ص الخميس، 11 مايو 2023

7 طرق للوقاية من الإصابة بـ البواسير

النوبة القلبية 4:35 ص الخميس، 11 مايو 2023

النوبة القلبية: الأسباب والأعراض وطرق التعامل معها

تحسين قوة العقل 4:01 ص الثلاثاء، 09 مايو 2023

أهمها الرابعة.. 6 عادات صحية لتحسين قوة العقل

تمارين لتدريب الذاكرة 5:52 ص الخميس، 27 أبريل 2023

عالمة أعصاب أمريكية تنصح بـ تمارين لتدريب الذاكرة

12:25 م الخميس، 20 أبريل 2023

10 نصائح طبية لصحة الجهاز الهضمي بعد رمضان

التوازن-بين-العمل-والحياة 10:51 ص الإثنين، 10 أبريل 2023

5 خطوات للحصول على توازن حياتي وصحة أفضل

10:20 ص الجمعة، 17 مارس 2023

6 أفكار "مغلوطة" عن صحة القلب

الكلى 5:13 ص الخميس، 02 مارس 2023

10 طرق للحفاظ على صحة وظائف الكلى

الصحة-النفسية 11:45 ص الثلاثاء، 13 ديسمبر 2022

«الصحة»: 3 قواعد ذهبية لصحة نفسية إيجابية

icon

الأكثر قراءة

لحظة بلحظة لحظة بلحظة

أمطار مكة
7:33 ص الخميس، 25 أبريل 2024

عاجل.. أمطار رعدية ورياح نشطة وبرد على مكة والمدينة وهذه المناطق

حساب-المواطن-1
3:00 ص الخميس، 25 أبريل 2024

عاجل.. مطلقة ولديها بنت تجاوزت سن الولاية.. هل يلزم إثبات طلاق لإضافتها في حساب المواطن؟

المرور - تجاوز السرعات المحددة على الطريق
2:00 ص الخميس، 25 أبريل 2024

عاجل.. رغم تسديد الرسوم جاءته رسالة بانتهاء الرخصة.. ماذا يفعل؟

رسالة ولي أمر طالب
1:50 ص الخميس، 25 أبريل 2024

"حبيبي غاب عن الدنيا".. رسالة مبكية من مواطن بعد تلقيه خطاب غياب من مدرسة ابنه المتوفى

مخدرات كويت
1:39 ص الخميس، 25 أبريل 2024

"كوكايين وحشيش و700 زجاجة خمور".. الإطاحة بعشرات الوافدين في دولة خليجية

مواقيت الصلاة
1:04 ص الخميس، 25 أبريل 2024

الخميس 16 شوال .. مواقيت الصلاة في جميع مناطق المملكة