الرئيسية
الأكثر قراءة
النسخة كاملة
وسط التزام بالإجراءات الاحترازية.. المصلون بالمسجد الحرام يؤدون أول صلاة تراويح في رمضان (فيديو)
«الشؤون الإسلامية» تؤكد: ساعتان بين صلاتي المغرب والعشاء في رمضان
كيف أحسب وقت زكاة مكافأة نهاية الخدمة؟ المصلح يجيب
طقس أول أيام رمضان.. توقع هطول أمطار رعدية ورياح نشطة بعدة مناطق
بالخطوات.. كيفية إنقاذ هاتفك الذكي حال سقوطه في الماء
«الصحة» توضح أفضل وقت لعمل مسحة فيروس كورونا بعد مخالطة مصاب بكورونا
شرطة مكة: القبض على 3 مواطنين لانتحالهم صفة رجال أمن والاعتداء على سكن العمالة
طبيب يقدم نصائح مهمة لمرضى السكري لتجنب المضاعفات أثناء الصيام
المفتي يوضح كيف نستقبل شهر رمضان (فيديو)
«الشؤون الإسلامية» تطلق وسماً في «تويتر» تزامناً مع انطلاقة مسابقة الملك سلمان لحفظ القرآن
د. التميمي يوقع اتفاقيتين لإنشاء مركز علاج الأورام وآخر لغسيل الكلى والعيادات الاستشارية للأسنان
عشرات الدول العربية تبدأ غداً صيام رمضان.. وهذه الدولة الأربعاء
مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الثلاثاء, 1 رمضان 1442 هجريا
الفجر
04:14 ص
الشروق
05:34 ص
الظهر
11:54 ص
العصر
03:23 م
المغرب
06:14 م
العشاء
07:44 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,
اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,
اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,
اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35
الرئيسية
محلية
دولية
زوايا
تقارير وحوارات
مناطق ومحافظات
دعوة وخير
اقتصادية
فرص
الفيديو
انفوجرافيك
مقالات
تدوينات حرة
أخباركم
المواطن الصحفي
صوتك وصل
مجتمع تواصل
تواصل لايت
تقنية
صحة
منوعات
إعلانات مبوبة
فريق العمل
اتصل بنا
أرشيف الوسم:
النوم
صحة
خبراء يحذرون من ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم.. لهذا السبب
صحة
طبيب يوضح مدى تأثير قلة النوم على مناعة الجسم
دعوة وخير
استشاري يوضح أسباب النوم أثناء القيادة وطرق التغلب عليه (فيديو)
دعوة وخير
هل يجوز تقديم الصلوات أو تأخيرها بسبب العمل والنوم؟ الخضير يجيب
صحة
تعرّف على أبرز 3 أنواع من الصداع المزمن وطرق العلاج
صحة
إذا أردت التخلص من وزنك خلال النوم.. عليك بهذه المشروبات
صحة
دراسة: ضيق التنفس أثناء الاستلقاء قد يكون مؤشراً على أمراض خطيرة
صحة
هل يؤثر الضغط على نوم الإنسان؟.. استشاري يوضح
محلية
بالانفوجراف.. «الصحة» تقدم نصائح مهمة للتغلب على الأرق
تقنية
ابتكار «حزام رأس» يساعد على النوم باسترخاء.. مواصفات مذهلة
صحة
دراسة تحذر: قلة النوم يسبب أعراضاً صحية شديدة الخطورة
دعوة وخير
«الخضير» يوضح حكم تكرار دعاء النوم «واجعلهن آخرَ ما تقول»
صحة
«النمر»: 4 أشياء ابتعد عنها قبل النوم لكي ترتاح في نومك
صحة
5 أطعمة يُنصح بتناولها لتحسين جودة النوم.. تعرّف عليها
صحة
أيهما أفضل النوم على الجانب الأيمن أم الأيسر؟ استشاري يجيب
صحة
تحذير من النوم نهاراً والسهر ليلاً.. أضرار صحية خطيرة
صحة
نصائح ذهبية لنوم صحي ومواجهة الأرق أثناء فصل الخريف
صحة
دراسة: نقص هذا الفيتامين بالجسم يسبب اضطراب النوم والأرق
صحة
هل النوم بعد البكاء مباشرة يُصيب بجلطات القلب؟.. «النمر» يوضح
صحة
هل يساعد ارتداء «الجوارب» على نوم أفضل؟
صحة
دراسة تكشف عن مشروبات تساعد في التخلص من الأرق
محلية
أطباء ينصحون بعدم الإفراط في تناول لحم الضأن خلال العيد.. أضراره خطيرة على القلب
صحة
انتبه إليها.. إشارات مهمة يرسلها جسدك ليعترض على طريقة تناولك للطعام
صحة
لتفادي الإصابة بـ«ألزهايمر».. تجنب هذه الوضعية أثناء النوم
صحة
تحذير للوالدين.. نقص النوم يؤثر على نمو دماغ الطفل
صحة
دراسة تنبّه: 3 عادات للنوم تزيد خطر الإصابة بالنوبة القلبية
صحة
إحداها تُصيب بـ«نوبة قلبية».. 6 أمور لا تفعلها بعد الأكل مباشرة
صحة
دراسة تكشف ماذا يحدث لقلبك لو تأخرت بنومك قليلاً
صحة
دراسة: النوم أفضل من «الجيم» لإنقاص الوزن
صحة
هل تعاني من زيادة الوزن بسبب قلة النوم؟.. إليك الأسباب والحلول
صحة
طبِّقها قبل النوم.. 3 نصائح مدهشة تجدد طاقة جسمك
صحة
لنوم عميق.. 5 أطعمة لا غنى عنها
تقنية
خدمة في «الآيفون» لو فعّلتها تحسن «نومك» وترتب لك يومك (فيديو)
صحة
اكتشاف علاقة بين الأرق وزيادة مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
صحة
استشاري يحذر الشباب: النوم أقل من 6 ساعات يُسبب أمراضاً خطيرة
صحة
أضرار عديدة لـ «السهر» وقلة النوم.. أخطرها خلل الهرمونات والإحساس بالحزن
صحة
8 أنواع من الأطعمة تُسبب الأرق ليلاً.. إليك البدائل
صحة
تجنب النوم بهذه الوضعية.. تضر العمود الفقري والقلب
صحة
دراسة تكشف أضرار قلة وزيادة «النوم» على جسم الإنسان
صحة
هل تريد القضاء على الأرق ليلاً؟.. إليك هذه الخطوة البسيطة
صحة
تعشَّ وتمشَّ.. لنوم صحي عليكم بهذه النصائح المهمة
صحة
احترس.. «النوم» أكثر من 9 ساعات يسبب مشاكل خطيرة
صحة
تنام ساعات كافية وتشعر بالإرهاق.. تعرّف على الأسباب
صحة
6 عادات صباحية تزيد احتمالية البدانة
صحة
5 خرافات عن النوم تُدمر الصحة.. تعرّف عليها
صحة
«الصحة» تعلن 9 خطوات ضرورية للتغلب على «الأرق»
صحة
هل تعاني من الشخير أثناء النوم؟.. إليك علاجات منزلية بسيطة
صحة
تعرف على 4 أمراض قد تسبب «الأرق» طوال الليل
صحة
اكتشاف علاج مدهش للقضاء على الأرق
منوعات
أيهما أفيد لفقدان الوزن.. النوم أم «الجيم»؟
صحة
دراسة: قلة النوم تسهم في زيادة الرغبة بتناول السكر
صحة
هل النوم أفضل من الرياضة لإنقاص الوزن؟
صحة
5 أسباب تدعوك لشرب «الماء الدافئ» قبل النوم
منوعات
تحذير طبي.. النوم والسماعات داخل الأذنين يُصيبك بـ«الصمم»
صحة
4 أسباب وراء اضطرابات النوم.. تعرّف عليها
صحة
كيف يساعد النوم على الشفاء من الأمراض؟
صحة
6 أعراض لانقطاع «التنفس» لدى أطفالك أثناء النوم
صحة
دراسة: النوم يعزز المناعة ويقي الجسم من الجراثيم
صحة
تحذير.. النوم أقل من 7 ساعات ليلاً يزيد خطر الإصابة بالسرطان
منوعات
معلومة مدهشة.. الإنسان يمكنه التعلم أثناء النوم!
صحة
موعد استيقاظك أهم طرق الوقاية من «الاكتئاب»
صحة
7 نصائح مهمة للتغلب على الشعور بـالكسل (إنفوجرافيك)
صحة
احذر.. هذا ما يحدث لقلبك عند النوم أقل من 6 ساعات
صحة
اللوز في الشتاء يساعد على النوم العميق
صحة
6 فوائد لا تتوقعها لشرب الماء على معدة خاوية في الصباح
منوعات
كيف تتخلص من النعاس خلال القيادة؟
صحة
4 أسباب تمنعك من النوم بعد الأكل مباشرة
صحة
احذر.. النوم على البطن قد يتسبب لك بكارثة
صحة
هل تعاني من «الشخير» أثناء النوم؟.. إليك هذه الوصفة الطبيعية
صحة
احذر النوم لساعات طويلة.. يؤدي للوفاة
صحة
الإفراط في النوم يزيد احتمال الإصابة بهذا المرض الخطير
صحة
قلبك يتضرر عند الزيادة أو النقص.. تعرف على ساعات النوم المناسبة
منوعات
طيار يتجاوز وجهته لسبب طريف
منوعات
ترغب في النوم سريعًا ومفارقة الأرق؟.. هنا 5 طرق تساعدك
صحة
عادة قد تُفقدك سمعك أثناء السفر بالطيران.. احذرها
صحة
9 علامات دليل عدم حصولك على النوم الكافي (إنفوجرافيك)
صحة
طريقة بسيطة توقف طحن الأسنان أثناء النوم.. هنا
صحة
4 أضرار للنوم بعد الأكل مباشرة.. احذرها
صحة
5 آثار «مدمرة» لتناول الوجبات قبل النوم
صحة
لماذا نواجه صعوبة في النوم ونستيقظ بحالة مزرية؟
صحة
عادات يومية لنوم صحي.. وأخرى تؤثر سلباً
صحة
قلة ساعات النوم.. توتر على مراحل!
صحة
«النمر»: 3 أشياء تجنبها لتنعم بنوم هادئ
منوعات
طلب غريب من طفل داخل إحدى المدارس (فيديو)
منوعات
سماعة أذن للنوم.. ابتكار جديد لحجب الضوضاء والأصوات العالية
منوعات
طريقة مبتكرة تساعدك على النوم خلال دقيقة واحدة فقط
محلية
هل تعاني الأرق؟ إليك طريقة تساعدك على النوم خلال دقيقة واحدة
منوعات
النوم أفضل سلاح لمحاربة أمراض الشيخوخة
صحة
الأطباء يحددون فترة النوم المثالية.. طول المدة يهدد صحتك النفسية
صحة
إن كنت من مدمني شرب القهوة يومياً.. إليك هذا التحذير
المشاركة عبر
x