مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الثلاثاء, 18 شعبان 1440 هجريا
الفجر
04:04 ص
الشروق
05:26 ص
الظهر
11:52 ص
العصر
03:20 م
المغرب
06:18 م
العشاء
07:48 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

هكذا يمكن استعمال «القرفة» في ضبط نسبة السكر بالدم

هكذا يمكن استعمال «القرفة» في ضبط نسبة السكر بالدم
0

تواصل – وكالات:

أثبتت تقارير طبية، أن “القرفة” تساعد على خفض نسبة السكر والكولسترول بالدم، إلى جانب أنها تخفف مشاكل الهضم، وتحتوي على مضادات للالتهابات.

وبالتالي، إذا كانت مستويات السكر بالدم مرتفعة لدى الفرد، ورغب في استخدام “القرفة” لضبطها، إليك كل ما تحتاج معرفته عن الجرعة المناسبة:

1- مكملات القرفة: يعتمد الأمر على العمر والوزن ومدى شدة حالة السكري، لذلك، في حالة تناول مكملات القرفة التي تتوفر بالصيدليات عليك استشارة الطبيب لأنها أكثر تركيزاً.

2- مسحوق القرفة: يمكن تناول مسحوق القرفة دون وصفة طبية للسيطرة على مستويات السكر في الدم، ووفقاً للمركز الطبي لجامعة ميتشغان عند استخدام مسحوق القرفة كعلاج تناول ما بين 1 إلى 6 جرامات في اليوم الواحد من المسحوق.

ويمكن أيضاً رش المسحوق على الطعام أو إضافة نصف ملعقة صغيرة لكوب ماء مغلي لإعداد مشروب القرفة، أما إذا كنت تتناول علاجاً وصفه الطبيب للسيطرة على مستويات السكر لا ينبغي تناول القرفة معه دون التحدث مع الطبيب بخصوص ذلك.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x