مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الجمعة, 16 ربيع الآخر 1441 هجريا
الفجر
05:05 ص
الشروق
06:28 ص
الظهر
11:47 ص
العصر
02:46 م
المغرب
05:06 م
العشاء
06:36 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

ممارسة الأطفال للتمارين الرياضية تحميهم من «أمراض بالجملة»

ممارسة الأطفال للتمارين الرياضية تحميهم من «أمراض بالجملة»
0

 

تواصل- وكالات:

أفادت نتائج دراسة نيوزلندية جديدة أن ممارسة الأطفال للتمارين والأنشطة الرياضية في الصغر تحميهم من أمراض التمثيل الغذائي في مرحلة لاحقة من العُمر.

وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة أوكلاند تؤثر التمارين في مرحلة مبكرة من العُمر على الطريقة التي يقوم بها الجسم بالتمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية، كما تؤثر على طريقة استجابة الجسم للدهون الزائدة في الطعام التي يتم تناولها بعد تخطي مرحلة الشباب.

ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة “فرونتير إن فيزيولوجي”، وأظهرت أن التمارين الرياضية لا تؤثر إيجابياً على وظائف التمثيل الغذائي فقط، بل تقلل من فقدان كثافة العظام في المستقبل، وتوجد علاقة بين مشاكل التمثيل الغذائي ونقص كثافة العظام.

وتوصلت نتائج الدراسة إلى أن حثّ الأطفال على ممارسة التمارين الرياضية لا يحميهم من السمنة في الطفولة فقط، بل يشكل نوعاً من الوقاية ضد أمراض السمنة مثل: القلب والسكري والالتهابات التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x