الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

نصائح هامة لمرضى «هشاشة العظام»

Screenshot_4
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

مرض هشاشة العظام يحدث نَتِيجَة لانخفاض كثافة العظام؛ وَهُوَ يهاجم كبار السن بصفة خَاصَّة وكذلك الأشْخَاص الذين يخضعون للعلاج بأدوية معينة كالكورتيزون مثلاً.

اضافة اعلان

وأَوْصَى اتحاد روابط الصيادلة الألمان مرضى هشاشة العظام بتعاطي الأدوية على النحو الذي وصفه الطبيب بشكل دقيق؛ وذلك كي تتحقق فعالية الدواء، كما يتعين على مرضى هشاشة العظام تعاطي أدوية تحتوي على "البيسفوسفونات" والتي تعمل على زيادة كثافة العظام، غير أن مشكلة هذه الأدوية تتمثل في أن الجسم لا يمتصها إلا بصعوبة.

وعادة ما يبتلع المرضى الأدوية قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة على الأقل بواسطة ربع لتر من الماء على معدة خاوية، حيث تعيق بعض الأطعمة والمشروبات وصول المادة الفعالة إلى مجرى الدم، كالأطعمة المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم، ومنتجات الحليب، وعصائر الفواكه.

ويمكن مواجهة هشاشة العظام في مراحلها الأولى من خلال تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D، وكذلك المواظبة على ممارسة الأَنْشِطَة الحركية.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook