الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

تأسياً بسنة النبي.. «زمزم» توصي بالإفطار على «التمر» لفوائده العديدة

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - نايف الحربي:

أَوْصَتْ "جمعية زمزم" للخدمات الصحية والتوعية الخيرية، الصائمين بضرورة البدء بتناول التمر في وجبة الإفطار؛ تأسياً بسنة النبي صَلَّى الَّلهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، والذي كان يعجل فطره على تمرات وماء، إِضَافَة إلى الفوائد العديدة الذي يحتوي عليها التمر.

اضافة اعلان

وَأَكَّدَتْ إدارة التوعية الصحية ضمن سلسلة "صحتك في رمضان" بأن "التمر" يحتوي على فيتامين (أ) و(ب2) و(ب3) و(د) وحمض الفوليك؛ الأمر الذي يجعله مميزاً في الوقاية من الأمراض، فَضْلاً عن إعطاء المناعة للجسم لاحْتِوَائِه على الزنك.

وأَوْضَحَتْ، أن التمر يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد على امتصاص الطعام، فَضْلاً عن كونه أَيْضَاً مُفِيدَاً للعظام، والأسنان، لاحْتِوَائِه على الكالسيوم، في الوقت الذي أَوْصَتْ فيه الأشْخَاص الذين يعانون صعوبة في الهضم بتناول التمر للمساعدة على التخلص من الفضلات.

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook