تواصل - فريق التحرير: كشف الدكتور خالد النمر، اسْتشَاري وأستاذ أمراض القلب، اليوم الأربعاء، أن الجرام الواحد من التمر ينتج ضعفين ونصف السعرات الحرارية لجرام المانجو والكمثرى، ولكن الأخيرين يرفعان السكر في الدم أسرع. وَقَالَ "النمر"، عبر حسابه على موقع "تويتر": الجرام الواحد من التمر، ينتج سعرات حرارية تعادل 5 أضعاف السعرات الناتجة من جرام المانجو، أو الكمثرى، ولكن (الأخيرين) يرفعان السكر في الدم أسرع من التمر".