تواصل - وكالات:

استخدام الموبايل والتحديق به أثناء الليل من العادات الشائعة الَّتِي يقوم بفعلها الكثير من الأشخاص؛ لكتابة بعض الرسائل النصية لساعات طويلة في الظلام، وهذه العادة من الممكن أن تؤثر على بصرك، ومن الممكن أن تصيبك بالعمى؛ لأنَّ شبكية العين تكون حساسة للضوء وتقوم بإرسال إشارات للدماغ عبر العصب البصرى، وَفْقَاً لما جاء في تقرير نشره الموقع الإلكتروني لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية.

وكما ذَكَرَ التقرير فإن هناك بعض الممارسات الخاطئة الَّتِي يتم اتباعها عند استخدام الموبايل أثناء الليل بشكل مستمر يمكن أن تعرضك للعمى، وتتضمن الآتي:

1. النوم على جانب واحد والتحديق في الموبايل أثناء الليل يمكن أن يُؤَدِّي إلى تركيز عين واحدة على الشاشة، والعين الأخرى تكون متفتحة جزئياً، فينتج عنه تكيف عين واحدة للضوء والأخرى للظلام.
2. التعرض للضوء الأزرق الناتج عن الموبايل أثناء الليل يكون أكثر ضرراً من أَيْ شيء آخر.
3. شدة الأضرار الناتجة عن التعرض لَيْلاً للضوء الأزرق أصبحت واضحة، حيث ترتفع معدلات ضعف العين وتدهورها، وهذا واحد من الأسباب الرئيسية للعمى المفاجئ.
4. ووَفْقَاً للدراسات الحديثة فإنه في بعض الحالات تتحول العين إلى معتمة وتشبه تلك الَّتِي يبلغ عمرها 75 عاماً.
5. هناك صلة بين الضوء الأزرق والإصابة بعدة أنواع مختلفة من الأمراض كالسكر، والسرطان، وأمراض القلب، والسمنة.