مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الاثنين, 9 شوّال 1441 هجريا
الفجر
03:34 ص
الشروق
05:04 ص
الظهر
11:51 ص
العصر
03:13 م
المغرب
06:38 م
العشاء
08:08 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

تقوية المناعة.. أبرز فوائد المانجو غير الناضجة

تقوية المناعة.. أبرز فوائد المانجو غير الناضجة
1

تواصل – وكالات:
المانجو من الفاكهة الأكثر شيوعا والمفضلة للكثيرين فى فصل الصيف، لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، لكن عند تناولها غير ناضجة فيكون لها العديد من الفوائد الصحية.

وذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاي”، الفوائد الصحية لتناول المانجو غير الناضجة، والتي منها الآتي: لا تزيد الوزن، فالمانجو غير الناضجة تساعد على تقليل الوزن وتحتوي على كمية أقل من السكر ويتم التمتع بجميع فوائدها الغذائية، فهي علاج طبيعي للمشاكل المتصلة بالحموضة.

وتُعد جيّدة لمشاكل الكبد عبر مضغ قطعة من المانجو غير الناضجة، فهي تعزز من أداء الكبد بشكل صحي، كما أنها تلعب دورا حيويا في تعزيز صحة الأسنان بمنع نزيف اللثة ومكافحة التسوس، فإنها تعمل على تحسين جهاز المناعة.

ومن فوائدها الأخرى أن بها فاعلية لعلاج اضطرابات الدم وهو واحد من أفضل الفوائد الصحية لاحتوائها على فيتامين سي وتزيد من مرونة الأوعية الدموية وإنتاج خلايا جديدة.

وتُقلّل المانجو من اضطرابات الجهاز الهضمي، لأنها غنية بالبكتين المفيد للغاية في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، ووسيلة فعالة في علاج عسر الهضم والإمساك والإسهال.

أضف تعليق

التعليقات (١)اضف تعليق

  1. ١
    نزلاء أحد شاليهات مدينة الخبر، إلى خطورة الألعاب الموجودة فيه، مدللين على خطورتها بتوثيق ...

    نزلاء أحد شاليهات مدينة الخبر، إلى خطورة الألعاب الموجودة فيه، مدللين على خطورتها بتوثيق …

المشاركة عبر
x