السبت، 11 شوال 1445 ، 20 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

طُرق الوقاية من «البواسير» والحد من آلامها

screenshot_7
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - وكالات:

ذكرت مجلة ‘‘فرويندين‘‘ الألمانية ‘‘أن البواسير ليست خطيرة، ولكنها مزعجة للغاية، كما أنها قد تتفاقم إذا لم يتم علاجها، موضحة أن أسبابها قد تكون وراثية، كذلك التقدم في العمر، والإمساك المزمن، ورفع الأغراض الثقيلة، والضغط بشدة أثناء التبرز.

اضافة اعلان

وأضافت، أن أعراض البواسير تتمثل في الشعور بآلام أثناء التبرز، ووجود دم في البراز بالإضافة إلى التورمات والحكة.

علاجات طبيعية:

يمكن الوقاية من البواسير، من خلال الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الفواكه والخضراوات الورقية، ومنتجات الحبوب الكاملة، والإكثار من شرب الماء.

كذلك التخفيف من حدة المتاعب، يكون بتناول الفواكه الغنية بفيتامين C، والخضراوات، والشوفان، والأرز البني، والعدس، والفاصولياء، وشاي الأعشاب، والحليب المحتوي على نصف الدسم.

وأيضاً تخفيف حدة المتاعب، باستخدام كريم مزيل للتورم، وحمامات الماء الفاتر المحتوية على البابونج، والتي يتم إجراؤها جلوساً بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، مضيفة إذا لم تتلاش المتاعب بعد يومين إلى ثلاثة أيام رغم العلاج، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب.

كلمات البحث
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook