مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الأحد, 1 جمادى الآخر 1441 هجريا
الفجر
05:16 ص
الشروق
06:38 ص
الظهر
12:06 م
العصر
03:12 م
المغرب
05:34 م
العشاء
07:04 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

تعرَّف على دور «خل التفاح» في علاج الحلق وتقوية جهاز المناعة

تعرَّف على دور «خل التفاح» في علاج الحلق وتقوية جهاز المناعة
0

تواصل – وكالات:

قال خبير تغذية: ‘‘إن خل التفاح يحتوي على الكثير من العناصر المقاومة لانتقال العدوى البكتيرية، ويعتبر من مضادات الأكسدة، ويحتوي على نسبة كبيرة من المضاد الحيوي‘‘.

وعدّد الخبير فوائد خل التفاح التي جاءت كالآتي:

1 – علاج أعراض التهابات الحلق وصعوبة البلع، حيث يحتوي خل التفاح على مضادات للبكتريا، كما أنه يعمل على ضبط الحموضة في هذا المكان، حتى لا يسمح بتكاثر البكتريا فيه.

2 – تناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بقطرات من خل التفاح الطبيعي مساءً، يعزز جهاز المناعة ويقوي إنتاج كرات الدم البيضاء.

3 – خل التفاح قادر على طرد المخاط والبلغم الموجود في الأنف والحلق، وهذا يساعد على سهولة البلع والتنفس.

4 – الغرغرة بخل التفاح الممزوج بالماء صباحاً تطهر الحلق، وتمنع الحمض الذي ينمو على ميناء الأسنان ويعمل على تآكل الميناء.

5 – على ربة المنزل الحرص على إضافة قطرات من الليمون وخل التفاح على طبق السلطة، أو الخضروات الطازجة؛ لتعزيز القيمة الغذائية وتقوية جهاز المناعة.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x