تواصل - عبدالهادي السبيعي:
حذَّر الدكتور خالد النمر، إستشاري أمراض القلب، اليوم الأحد، -وقفة عيد "الأضحى"- من الإسراف في أكل اللحوم أيام العيد، مؤكداً أنها تسبب زيادة في نسبة الكلسترول، وتعرض للإصابة بأمراض عدة.
وقال "النمر" عبر حسابه على "توتير": "الإكثار من اللحوم الحمراء يرفع الدهون الثلاثية، يزيد الكلسترول ، يزيد ملح اليوريك، يزيد هجمات النقرس في المفاصل".
وسرد ترتيب اللحوم من حيث قلة نسبة الكسترول، مبيناً أن الأسماك تأتي في المرتبة الأولى، تليها الحاشي، ثم الدجاج، ثم البقر، ثم الماعز ثم الضأن.
ونصح "النمر" بعدم الإفراط في أكل اللحوم وإطعام الجائع الفقير من تلك اللحوم أولى من وجبات لحم متتالية لشخص لديه أمراض متعددة.