الخميس، 18 رمضان 1445 ، 28 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

نصائح مهمة للطلاب قبل ساعات من انطلاق الاختبارات

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - الرياض:

قبل ساعات من انطلاق الاختبارات بمدارس المملكة، تقدم "تواصل" مجموعة من النصائح للطلاب والطالبات.

اضافة اعلان

- نصائح للطلاب والطالبات في ليلة الاختبار

1- التغذية السليمة في هذه الليلة: بتناول الأطعمة الجيدة، غير الدسمة أو صعبة الهضم 2- النوم مبكراً وعدم الإفراط في المذاكرة لتجنب إجهاد الذهن والاكتفاء بالمراجعة الخفيفة للمادة 3- تجنب القلق الذي يربك الطالب ويفقده التركيز، وحتى لا يتحول إلى خوف ورهبة 4- التوكلُ على الله، والثقة بالنفس 4- تجنب المنبِّهات والمنوِّمات 5- التأكد من زمان ومكان الاختبار 6- تجهيز ما يلزم من أدوات الكتابة 7- ضبط جرس المنبه قبل النوم 8- النوم لمدة 8 ساعات تقريباً - نصائح للطلاب والطالبات في يوم الاختبار

1- الاستيقاظ مبكراً والاغتسال 2- أداء صلاة الفجر في جماعة 3- تناول طعام الإفطار الجيد لتجنب الشعور بالدوران أو الإغماء 4- استعراض الخطوط العامة للمادة المختبرة 5- التوجه إلى مكان الامتحان قبل موعده؛ تحسباً لأي طارئ 6- الدعاء عند الخروج من المنزل؛ وهو: "بِسْمِ اللهِ، تَوَكَّلْتُ عَلَى اللهِ، لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللهِ" 7- الحرص على أخذ الساعة الشخصية وأدوات الاختبار 8- عدم الحديث مع أي زميل عن الاختبار لعدم تشتيت الانتباه

- نصائح للطلاب والطالبات داخل قاعة الاختبارات

1- الجلوس على المقعد بهدوء واطمئنان 2- البدء بالبسملة وقراءة الفاتحة 3- كتابة بياناتك المطلوبة على ورقة الإجابة 4- اقرأ بدقة التعليماتِ في أعلى ورقة الأسئلة 5- قراءة الأسئلة بتأن 6- الإجابة بطريقة منظمة وعلى السؤال الأسهل أولا 7- عدم الارتباك عند وجود سؤال صعب وتأجيله لآخر الامتحان 8- عند البدء بحل السؤال: قراءة الدعاء "اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا أردت سهلا" أو أي دعاء من الأدعية المأثورة 9- الانتباه إلى تقسيم وقت الإجابة على عدد الأسئلة 10-تحديد عناصر الإجابة قبل البدء بها وإبرازها وتمييزها عند شرحها 11- إذا نسيت عنصرا من عناصر الإجابة أو أكثر، اترك أسطراً فارغةً له، فإذا تذكرته اكتبه في مكانه 12- جاوب إجابة مُباشِرةً في صلب الموضوع، بخط واضح جميل 13- احرص أن تكون ورقة إجابتك نظيفةً خالية من الشطب والكشط 14- مراجعة الإجابات مراجعة سريعة والتأكد من الإجابة على جميع الأسئلة 15- عدم ترك أي سؤال من دون إجابة حتى ولو كانت اجتهادية

- أدعية

قبل المذاكرة اللهم أني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك وإسرارنا بطاعتك إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل

بعد المذاكرة اللهم إني استودعتك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت، فردّه عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله ونعم الوكيل

يوم الاختبار اللهم إني توكلت عليك، وسلمت أمري إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك

عند دخول قاعة الاختبار رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق واجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا

قبل البدء بحل الاختبار رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي بسم الله الفتاح، اللهم لا سهل أإلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا يا أرحم الراحمين

أثناء الاختبار لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين

عند النسيان اللهم يا جامع الناس في يوم لا ريب فيه اجمع عليّ ضالتي

بعد الانتهاء من الاختبار الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook