مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الاثنين, 17 شعبان 1440 هجريا
الفجر
04:04 ص
الشروق
05:26 ص
الظهر
11:52 ص
العصر
03:20 م
المغرب
06:18 م
العشاء
07:48 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

6 أعشاب تُحسِّن مستوى السكر في الدم

6 أعشاب تُحسِّن مستوى السكر في الدم
1

تواصل – وكالات:

أظهرت دراسات أن الأعشاب والمكملات الغذائية تساعد على خفض نسبة السكر بالدم، وتعزز حساسية الجسم للأنسولين وتعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم والكولسترول.

ويقدم الدكتور “Jaishree Bhattacharjee”، مستشار في الطب الأيورفيدي أو العلاج بالأعشاب وفقاً للموقع الإلكتروني لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، قائمة من الأعشاب الهندية التي تساعد في مكافحة مرض السكر منها:

1- نبات الجورمار أو الجيمنيا: يساعد على تجديد خلايا بيتا المنتجة للأنسولين، لأنه يحوي حمض الجيمنيميك، الذي يحد من الرغبة في تناول السكر.

2- نبات النيم: يساعد في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، ويحسن مستقبلات الأنسولين.

3- نبات الجامون: يساعد على خفض مستوى السكر بالدم، والتحكم في البول.

4- نبات “Vijaysaa”، يؤدي لتوازن مستوى الجلوكوز وتنظيم التمثيل الغذائي، وله قدرة على امتصاص الجلوكوز.

5- نبات الحلبة: يساعد على تنظيم نسبة السكر بالدم ومحاربة مضاعفات مرض السكر.

6- القرع المر: يحفز البنكرياس والكبد والطحال وينظم مستوى السكر في الدم ويحسن عملية التمثيل الغذائي.

أضف تعليق

التعليقات (١)اضف تعليق

  1. ١
    ام عمار

    مشكورين جزاكم الله خير
    بس ياليت تنزلوا لنا اسماء الاعشاب الغير معروفه مثل الجامون الجورمار باسم العشبه عندنا بالسعوديه

المشاركة عبر
x