تواصل – وكالات:

كشف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي د. سيرجي فيالوف، خطورة إفطار اعتاد كثيرون تناوله بشكل يومي.

وأكد فيالوف أن التناول المعتاد لشطائر الزبدة والجبن، في وجبة الإفطار تشكل خطورة على الصحة، حسب "روسيا اليوم".

وأوضح أن الإفراط في تناول هذه الشطائر يوميا يزيد العبء على أهم أجهزة الجسم وهو البنكرياس، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالتهابه.

وأضاف أنه تناول كميات من الدهون يؤدي إلى الإصابة بالذبحة الصدرية، وذلك نتيجة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، الذي يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

وأشار إلى أن أهم شيء في النظام الغذائي هو الجمع بين أطعمة ذات مصدر حيواني وآخر نباتي، مؤكدًا عدم التخلي نهائيا عن تناول مثل هذه الشطائر.