مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الثلاثاء, 15 جمادى الآخر 1443 هجريا
الفجر
05:17 ص
الشروق
06:39 ص
الظهر
12:03 م
العصر
03:07 م
المغرب
05:28 م
العشاء
06:58 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

إليك فوائد اللب الأبيض ومدى تأثيره الصحى على مرضى السكري

إليك فوائد اللب الأبيض ومدى تأثيره الصحى على مرضى السكري
Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2018-10-30 10:37:43Z | | ÿXU_ÿKDOÿODPÿ¢·Ý>
0

تواصل – وكالات:

يعتبر اللب الأبيض، من الأطعمة التي تساعد في خفض نسبة الجلوكوز في الدم بشكل ملحوظ عند دمجها في النظام الغذائي، حسب “دايلي إكسبريس”.

وأكدت الأبحاث أن العلاجات باستخدام مستخلصات اليقطين ومسحوقها تقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم في كل من الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان.

اللب الأبيض غني بالكربوهيدرات، والتي أظهرت تأثيرات قوية في تنظيم السكر في الدم، إلى جانب القيمة الغذائية العالية والمليئة بمضادات الأكسدة القوية، التي تساعد في خفض نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبات.

وأكدت دراسة حديثة أن تناول اللب الأبيض يمكن أن يقلل نسبة السكر في الدم بعد الوجبة بنسبة تصل إلى 35%، وهو أمر يستحق الآن تأكيده في دراسات طويلة المدى.

وأثبتت أن محتوى اللب الأبيض من فيتامين E والكاروتينات قد يخفض من ارتفاع نسبة الكوليسترول، ويقلل من الالتهاب أيضًا، وهي سمة مميزة للعديد من الأمراض بما في ذلك مرض السكري.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x