مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الأربعاء, 2 رمضان 1442 هجريا
الفجر
04:13 ص
الشروق
05:33 ص
الظهر
11:54 ص
العصر
03:22 م
المغرب
06:14 م
العشاء
07:44 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

5 سلوكيات يومية تساعد في تخليص الجسم من السموم

5 سلوكيات يومية تساعد في تخليص الجسم من السموم
0

تواصل – فريق التحرير:

نصح د. عبدالله الذيابي، طبيب باطنية وجهاز هضمي بمدينه الملك عبدالعزيز الطبية، باتباع بعض الممارسات اليومية التي تساعد في تخليص الجسم من السموم.

وقال الذيابي، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: لمساعدة الجسم في التخلص من السموم إحرص على التالي:

• نظام غذائي صحي

• شرب كمية كافية من السوائل

• ممارسة الرياضة بانتظام

• النوم الكافي

• إجراء الفحوصات الطبية الوقائية

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x