أ
أ
تواصل - فريق التحرير:
نصحت وزارة الصحة بتجنب بعض العادات السلبية؛ وذلك للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، كالتدخين والسهر.
وقالت الوزارة، في تغريدة عبر حسابها "عش بصحة": صباحكم صحة.. للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
- تجنب التدخين
- قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة
- مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً
https://twitter.com/LiveWellMOH/status/1364100190605611010