مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الجمعة, 1 صفر 1442 هجريا
الفجر
04:22 ص
الشروق
05:40 ص
الظهر
11:47 ص
العصر
03:14 م
المغرب
05:54 م
العشاء
07:24 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

مفيدة لصحة القلب.. استشاري يوضح أفضل وقت لتناول الفاكهة

مفيدة لصحة القلب.. استشاري يوضح أفضل وقت لتناول الفاكهة
0

تواصل – فريق التحرير:

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الوقت الأمثل لتناول الفاكهة، لتحقيق أفضل استفادة صحية من تناولها.

وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”: “إن الإكثار من تناول الفواكه مفيد لصحة القلب، وأفضل وقت لتناولها أن يكون على معدة فارغة إما قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين، وليس بعد الوجبة الدسمة مباشرة”.

 

 

 

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x