مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم السبت, 18 ذو الحجة 1441 هجريا
الفجر
04:00 ص
الشروق
05:25 ص
الظهر
11:59 ص
العصر
03:26 م
المغرب
06:33 م
العشاء
08:03 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

طبيب يقدم قائمة بالأطعمة والمشروبات المفيدة للمُصاب بـ«كورونا» (فيديو)

طبيب يقدم قائمة بالأطعمة والمشروبات المفيدة للمُصاب بـ«كورونا» (فيديو)
0

تواصل- فريق التحرير:

قدم أخصائي التغذية العلاجية الدكتور عبدالله الصفيان، نصائح مهمة للمصابين بفيروس كورونا المستجد” كوفيد 19″ حول تناول الأطعمة والمشروبات الأكثر فائدة لهم خلال فترة العزل.

وأوضح الصفيان في مقطع نشره على حسابه بموقع” تويتر” أن أهم شيء للمصاب بالفيروس هو تناول السوائل باستمرار مثل المياه والعصائر بكافة أنواعها دون تحديد نوع معين منها.

وأضاف: “أما فيما يتعلق بالأطعمة فينصح بالتي لا تسبب التخمة، التي تعيق عملية التنفس، لكون الفيروس يصيب في الأساس الجهاز التنفسي”.

ونصح بتناول شربة الدجاج أو الشوفان التي تعتبر من الأغذية الخفيفة على المعدة وهضمها سهل، كما نصح بتناول منتجات الألبان كالحليب والزبادي.

وأكد أن بياض البيض من الأطعمة المهمة للمصاب بفيروس كورونا، وللنباتيين ينصح بتناول البروكلي .

 

 

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x