مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم السبت, 18 ذو الحجة 1441 هجريا
الفجر
04:00 ص
الشروق
05:25 ص
الظهر
11:59 ص
العصر
03:26 م
المغرب
06:33 م
العشاء
08:03 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

لتفادي المضاعفات.. استشاري يوضح قائمة الأطعمة المناسبة لمرضى السكري

لتفادي المضاعفات.. استشاري يوضح قائمة الأطعمة المناسبة لمرضى السكري
0

تواصل- فريق التحرير:

أوضح استشاري الغدد الصماء والسكري، الدكتور ناصر الجهني قائمة بالأطعمة التي تناسب مرض السكري، لتفادي ارتفاع نسبة السكر بالدم ومضاعفاته.

وأشار في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر” إلى أن الأكل الصحي لمرضى السكري هو تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، وكذلك تقليل الكربوهيدرات.

وحث على تناول كميات صغيرة من الطعام، وتناول مجموعة متنوعة من الحبوب الكاملة والفواكه وتقليل الدهون والملح.

 

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x