مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الأحد, 14 ذو القعدة 1441 هجريا
الفجر
03:39 ص
الشروق
05:09 ص
الظهر
11:58 ص
العصر
03:19 م
المغرب
06:46 م
العشاء
08:16 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحتك خلال إجازة عيد الفطر (إنفوجراف)

6 نصائح مهمة للحفاظ على صحتك خلال إجازة عيد الفطر (إنفوجراف)
0

تواصل – فريق التحرير:

قدم المركز الطبي التابع للجامعة الإسلامية نصائح صحية مهمة للحفاظ على الجسم خلال إجازة عيد الفطر المبارك.

وأوضح المركز في”إنفوجراف” نشره على حسابه الرسمي بموقع “تويتر” أن هذه النصائح هي ( عدم الإفراط في تناول الحلويات – لا تبدأ نهار العيد بالتدخين والقهوة- تناول وجبة إفطار صغيرة في الصباح – تجنب تناول الطعام الدسم- تنظيم مواعيد تناول الطعام- المحافظة على كميات صغيرة من الطعام وتناولها ببطىء).

 

الصورة

 

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x