مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الخميس, 7 صفر 1442 هجريا
الفجر
04:24 ص
الشروق
05:42 ص
الظهر
11:45 ص
العصر
03:11 م
المغرب
05:48 م
العشاء
07:18 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

أخصائي تغذية يحذر من ممارسات تدمر الجسم والكُلى في العيد (فيديو)

أخصائي تغذية يحذر من ممارسات تدمر الجسم والكُلى في العيد (فيديو)
0

تواصل – فريق التحرير:

نصح الدكتور إبراهيم العريفي أخصائي التغذية بالإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف، خاصة ونحن مقبلين على أشهر الصيف.

وقال العريفي، في مداخلة مع برنامج طبيبكم على قناة السعودية: “من المهم جدا شرب الماء بالقدر الكافي ونحن مقبلين على أشهر الصيف والحر”، مضيفا أن الإنسان يصاب بالجفاف لاسيما في أيام العيد مع كثرة الأكل”.

وأضاف الدكتور إبراهيم العريفي أن عدم شرب الماء مع كثرة الأكل يدمر الجسم والكلى، كما يُنصح بممارسة الرياضة وضبط الساعة البيوليوجية للنوم.

 

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x