مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الاثنين, 2 شوّال 1441 هجريا
الفجر
03:37 ص
الشروق
05:06 ص
الظهر
11:50 ص
العصر
03:14 م
المغرب
06:35 م
العشاء
08:05 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

تعرّف على أنسب وقت لشرب القهوة خلال شهر رمضان.. وعدد الأكواب المناسبة

تعرّف على أنسب وقت لشرب القهوة خلال شهر رمضان.. وعدد الأكواب المناسبة
0

تواصل – فريق التحرير:

نصح مجموعة من الأطباء محبي شرب القهوة اغتنام شهر رمضان وفترة الصيام للتقليل منها، موضحين أن الإكثار منها له تأثيرات سلبية على الصحة، تتمثل في فرط نشاط يجعل التركيز على أعمالنا وإنجازها أمرًا صعبًا جداً .

ووفقاً لـشبكة “CNN”بالعربية،  فإنه يمكن للصائمين اعتماد شرب القهوة في أوقات معينة خلال شهر رمضان، تعويضًا عمّا يمكن فقدانه خلال يوم الصيام ، حيث تساعد القهوة في تحفيز النشاط وعلى التركيز بشكل أفضل أثناء العمل.

ويرى الأطباء  أن المعدل الصحي للقهوة في اليوم هو تناول كوب واحد كبير منها، أو كوبين صغيرين، ويعد أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان عند وقت السحور، إذ بهذا يبقى مفعولها في وقت الصباح الأقرب إلى وقت العمل.

وأكد الأطباء على ضرورة ألّا يتم تتناولها على معدة فارغة وتستبدلها بوجبة الإفطار، إذ إنها تحفز إنتاج الحمض في المعدة، ما قد يتسبب بآلام أو شعور بعدم الارتياح.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

أضف تعليقًا

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use theseHTMLtags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

المشاركة عبر
x