الجمعة، 19 رمضان 1445 ، 29 مارس 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

«الطب البديل» يوضح 5 أعراض لجفاف الجسم.. ونصائح مهمة لتفاديه أثناء الصيام

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook

تواصل - فريق التحرير:

أوضح "المركز الوطني للطب البديل والتكميلي"، خمس أعراض تدل على احتمالية إصابة جسم الإنسان بالجفاف أثناء الصيام في نهار رمضان.

اضافة اعلان

وذكر المركز في إنفوجرافيك نشره على حسابه بموقع "تويتر"، أن الأعراض هي: "جفاف الجلد، جفاف الفم، الإحساس بالخمول والنعاس، التعرض للصداع، والعطش".

ونصح "الطب البديل" بضرورة الإكثار من شرب الماء، وتناول الفواكه الغنية بالفوائد، والتي تعمل على توازن السوائل في الجسم، مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية.

الصورة
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook