الجمعة، 17 شوال 1445 ، 26 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

«الخضيري» يوجه نصيحة لمقاومة الضغوط النفسية المسببة لزيادة الوزن

أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook
تواصل - فريق التحرير: نصح الدكتور فهد الخضيري، الباحث المتخصص في علم المسرطنات، بممارسة الرياضة لمواجهة الضغوط النفسية التي تتسبب في زيادة الوزن. اضافة اعلان

وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في "تويتر"، إن تعرض الإنسان للضغوط النفسية تكسبه زيادة في الوزن ومن التفسيرات العلمية أنه عند التعرض للضغوط يبدأ الجسم في إفراز هرمون "الكورتيزول" بمعدل أعلى؛ لذلك قاوم هذه الضغوط بالرياضة وتغيير نمط الحياة".

addtoany link whatsapp telegram twitter facebook