مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الأحد, 16 شعبان 1440 هجريا
الفجر
04:05 ص
الشروق
05:26 ص
الظهر
11:52 ص
العصر
03:20 م
المغرب
06:18 م
العشاء
07:48 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

إنفوجرافيك.. 12 خطوة مهمة تحفظ نشاطك وتحقق أهدافك

إنفوجرافيك.. 12 خطوة مهمة تحفظ نشاطك وتحقق أهدافك
0

يمر معظم الناس بحالة من الانطفاء وعدم الإنجاز، ولكن يرغب كثيرون في إنجاز المزيد من الأمور في حياتهم؛ إذ يمكن أن يكون الشعور بالنشاط والإنجاز أحد أكثر الأشياء صعوبة.

قدم موقع Inc نصائح للحفاظ على نشاطك وإنجازاتك:

1 – درب نفسك على التفكير بأفكار إيجابية، وتجنب الأفكار السلبية.

2 – زود جسمك بكمية الطعام والتمارين التي تحتاجها.

3 – تجنب الناس السلبيين الذين يستنزفون طاقتك ويضيعون وقتك.

4 – اجعل أهدافك مرنة وقابلة للتغيير.

5 – تجنب أي نشاط لا يخدم هدفك.

6 – تحمل مسؤولية نتائج أعمالك الخاصة.

7 – اخرج من دائرة راحتك.

8 – فكر قبل أن تتحدث.

9 – لا تنتظر الوقت المناسب.

10 – لا تأخذ النجاح على محمل الجد.

11 – احتفل بدروسك الناتجة عن الفشل.

12 – ابدأ دائماً بـكلمة سأفعل، أو يجب بدلاً من سأحاول.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x