مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الاثنين, 2 شوّال 1441 هجريا
الفجر
03:37 ص
الشروق
05:06 ص
الظهر
11:50 ص
العصر
03:14 م
المغرب
06:34 م
العشاء
08:04 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

3 نصائح لمنع تكون حصوات الكلى

3 نصائح لمنع تكون حصوات الكلى
0

 

 

تواصل – فريق التحرير:

نصح الدكتور خالد العتيبي، أستاذ جراحة الكلى والمناظير، باتباع بعض العادات الصحية لتجنب تكون حصوات الكلى.

وقال العتيبي في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”: “3 طرق لمنع تكون حصوات الكلى وهي:

١. شرب كمية كافية من الماء، ما يعادل ٢.٥ لتر.
٢. عدم إضافة الملح إلى الطعام بعد الطبخ، الملح يرفع نسبة كالسيوم البول.
٣. الإكثار من المشروبات التي تحوي مادة الستريت المذيبة الأملاح، عصير اليمون، البطيخ.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x