أ
أ
تواصل - فريق التحرير:
نشر الدكتور متعب البقمي، استشاري أمراض وزراعة الكُلى، عدة علامات تدل على عدم حصول الإنسان على كفايته من النوم.
وقال البقمي عبر "تويتر": "كيف تعرف إن كنت أخذت كفايتك من النوم أم لا؟"، وأشار إلى أن هناك 9 علامات قد تدل على عدم أخذ النوم الكافي، وهي كما في الانفوجرافيك أدناه:
