الجمعة، 10 شوال 1445 ، 19 أبريل 2024

أعلن معنا

اتصل بنا

استشاري: 5 أطعمة تحسن وظائف المخ وتقي من الزهايمر

ZH-e1509524476568
أ أ
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook
  تواصل - فريق التحرير: نصح الطبيب فيصل الصّفي، استشاري أمراض الباطنة، بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تحسين وظائف المخ وتقي من الزهايمر والخرف. وقال الصفي في تغريدة عبر حسابه في "تويتر": "أطعمة تحسن وظائف المخ وتحمي من الزهايمر والخرف، منها: - السمك يحتوي على مادة أوميجا3. - الكرنب يحتوي على مادة الفسفاتيديل. - البيض يحتوي على مادة الكولين. - الأفوكادو يحتوي على مادة المغنيسيوم. - الكاكاو يحتوي على مادة فلافونول.اضافة اعلان
addtoany link whatsapp telegram twitter facebook