مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة الرياض ليوم الأربعاء, 20 رجب 1440 هجريا
الفجر
04:33 ص
الشروق
05:52 ص
الظهر
11:59 ص
العصر
03:26 م
المغرب
06:07 م
العشاء
07:37 م
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة الرياض
27
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة جدة
32
درجات الحرارة و حالة الطقس,اوبن ويذر ماب
مدينة مكة
35

فاكهة صيفية غنية بـ6 فيتامينات ومعادن.. تعرَّف عليها

فاكهة صيفية غنية بـ6 فيتامينات ومعادن.. تعرَّف عليها
0

تواصل – وكالات:

وصفت جمعية “سلو فوود” الألمانية بـ”المشمش” بأنه كنز من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنه يزخر بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بفيتامينات B وفيتامين C وبروفيتامين A.

وقالت الجمعية إنه ينبغي شراء ثمار المشمش الناضجة، والتي يمكن الاستدلال عليها من خلال لونها البرتقالي، في حين ينبغي الابتعاد عن الثمار غير مكتملة النضج، والتي يمكن الاستدلال عليها من خلال لونها الأخضر أو الأصفر الفاتح.

ومن ناحية أخرى، حذر الخبراء الألمان من خطورة المشمش المجفف على المرضى المصابين بالحساسية والربو، حيث إنه يتسبب في حدوث نوبات مرضية لديهم بسبب احتوائه على الكبريتيد.

أضف تعليق

التعليقات (٠)اضف تعليق

التعليقات مغلقة

المشاركة عبر
x