تواصل - وكالات:

يفضل بعض الأشخاص الجلوس بوضعية الساق فوق الساق، لفترة طويلة أو الجلوس على الأريكة بوضعية تربيع الساقين والتي تسبب آلاماً بالعظام بعد فترة من الوقت.

وقال الدكتور أمين عبد الحميد عبد الهادي، استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر في مصر: إن جميع الأشخاص يستطيعون الجلوس بأي وضع يفضلونه، لكن الجلوس لفترة طويلة، يؤثر على الحوض ما يسبب خشونة في أربطة المفاصل التي تسبب مع مرور الوقت تآكل المفصل الركبة ما يستدعي لتغيير المفصل فيما بعد.

وأضاف استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر، إلى أن الجلوس لفترة طويلة بوضع "التربيعة "، يحدث ضغطًا على الجزء الخلفي من الركبة ما يؤدي إلى تأكل الغضروف الهلالي.

وأشار إلى أنه يُفضَل الجلوس بتحريك الساقين كل فترة يساعد على تنشيط وتدفق الأوعية الدموية بالجسم.